ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ РАБОТЫ СО ВСЕМИ ГРУППАМИ МЫШЦ
Правило - ваш проводник к здоровью!
Индивидуальные занятия на уникальном и единственном в своем роде тренажере прави́ло в Малаховке.
Тренажерный комплекс находится в парке на пересечении Быковского и Михневского шоссе, в Малаховке, в отдельном деревянном теплом домике со всеми необходимыми удобствами.
Что отвечает за настоящую силу, скорость, балансировку и равновесие?
Тренажер Прави́ло прорабатывает все группы мышц, суставов и связок, что способствует мощному эффективному укреплению всего тела. Благодаря таким необычным тренировкам вы раз и навсегда избавитесь от выпирающего живота, ведь корпус тела будут держать ваши крепкие глубокие мышцы. Прави́ло – тренажер для комплексных занятий, комбинированная работа с тонусом и растяжкой дают потрясающий эффект легкости после тренировки, ваша спина скажет вам «спасибо!»
Чередуйте силовые нагрузки с растяжкой на прави́ло и вы приведете в порядок не только тело, но и мысли.
К нам на занятия приходят как спортсмены, так и люди далекие от активного образа жизни, персональный тренер подбирает комплекс упражнений индивидуально с учетом вашей физической и моральной подготовки.
Мы гарантируем незабываемые впечатления, состояние тотального расслабления, легкость в движениях и положительные эмоции!
Какая позьза от занятий?
Благодаря равномерному мягкому растяжению всего тела, проработке всех-всех мышц, суставов и фасций укрепятся все ткани опорно-двигательного аппарата, мышечного каркаса, увеличится расстояние между позвонками, смещенные внутренние органы и позвонки займут свое физиологическое положение, устранятся нервные и сосудистые защемления.
У правИло нет конкурентов, ни массажи, ни костоправы, никакие другие тренажеры не сравнятся по эффективности с этой уникальной конструкцией.
ПравИло создано для улучшения работы опорно-двигательного аппарата, устранения неврологических зажимов, спазмов, боли в спине, шее и голове.
ПравИло борется с первопричиной плохого самочувствия:
* улучшает кровообращение,
* мягко правит все позвонки, суставы, ставит их на свое физиологическое место, как и внутренние органы
* снимает компрессионную нагрузку с позвоночника и распределяет ее равномерно на весь опорно-двигательный аппарат
* ускоряет ток лимфы, что благотворно влияет на весь организм в целом
В стоимость тренировки входит посещение фитобочки (сеанс длится 10 минут)
- это необходимо для разогрева мышц и сухожилий перед тренировкой.
Длительность тренировки - 50 минут.
Посещение фитобочки после занятия оплачивается дополнительно:
сеанс продолжительностью 10 минут - 500 ₽
1 ТРЕНИРОВКА
4000 ₽
4 ТРЕНИРОВКИ
12000 ₽
8 ТРЕНИРОВОК
20000 ₽
14 ТРЕНИРОВОК
28000 ₽
Польза от занятий
• Положительно влияет на работу эндокринной, нервной, вегетативной системы,
• Улучшает функциональность сердечно-сосудистой системы (сердечной мышцы, артериального давления, снижает вероятность возникновения тромбов),
• Улучшается приток крови в периферические зоны,
• Улучшает регенеративные свойства организма,
• Сжигает жировую ткань,
• Положительно влияет на ритм и амплитуду дыхания,
• Увеличивает легочный объем,
• Положительно сказывается на обмене веществ,
• Укрепляет иммунитет,
• Укрепляет опорно-двигательный аппарат,
• Способствует выделению синовиальной (межсуставной) жидкости,
• Укрепляет хрящевую ткань,
• Повышает двигательный тонус,
• Положительно влияет на синтез тестостерона,
• Способствует укреплению силы духа, повышает физическую и психическую выносливость,
• Снижает внутридисковое давление на позвоночник,
• Снимает болевые ощущения,
• Противостоит отложению солей,
• Является хорошей профилактикой сколиозов, остеохондрозов, радикулитов,
• Способствует повышению гибкости,
• Снимает физическое, психическое и эмоциональное напряжение,
• Улучшает сон, настроение и общее самочувствие,
• Лечит артрит, радикулит, бурсит, миозит, остеомиелит, миопатию, остеопороз, артроз, периартрит.
Противопоказания
• Онкологические заболевания спинного мозга,
• Болезни позвоночника в острой стадии.
• Компрессионные травмы и переломы позвоночного столба,
• Грыжи или протрузия межпозвоночных дисков,
• Наличие штифтов и другие сращивающие устройства в опорно- двигательном аппарате,
• Переломы костей, разрывы связок или мышц,
• Острые воспалительные процессы в организме,• Инфекционные заболевания,
• Заболевания сердца и сосудов, наличие кардиостимулятора,
• Эпилепсия и другие расстройства психики,
• Гипертония,
• Частые головные боли,
• Беременность,
• Избыточный вес (более 150 кг).
Растяжка мышц
Укрепление связок
Коррекция осанки
Видео с тренировок:
Консультация и запись на занятия с инструктором по телефону!
Будем рады видеть вас на занятиях!
Есть противопоказания - перед началом занятий рекомендуем Вам проконсультироваться со специалистом!
© 2024 All rights reserved.